Você sente que precisa de paz, mas não consegue desacelerar a mente?
Descubra como recuperar a paz, clareza e o foco, usando
os 5 passos da meditação bem-sucedida,
mesmo que você tenha uma mente ligada no 220v
Fala a verdade... você quer meditar, mas toda vez que tenta a sua mente não para. Você só queria ter um momento de paz. Por isso você pensa:
Eu não consigo me concentrar em nada direito.
Eu estou confusa...
Minha cabeça está a mil!
Eu sou muito agitada!
Isso não é para mim.
Desisto...
Essa ansiedade está acabando comigo!
Você só queria 5 minutos de paz, mas sua cabeça não deixa?
E se você tivesse acesso a um passo a passo simples e prático, te guiando em cada etapa da meditação bem-sucedida, para o resgate da sua paz interior?
Se a sua resposta for “SIM”, a
Minha 1ª Meditação é para você!
Com Minha 1ª Meditação você vai:
Acalmar a mente e
reduzir a ansiedade
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Ganhar mais foco
e concentração
Maior equilíbrio e
estabilidade emocional
Clareza mental
Mais energia e
disposição
Melhora na
qualidade do sono
Veja o que você vai receber na
Meditações guiadas de 10 minutos cada, que te conduzirão de forma progressiva em todas as etapas para não se perder durante a prática.
Fundo musical bineural para equilibrar os 2 hemisférios do cérebro e garantir relaxamento e foco simultaneamente.
Meditações comprovadas pela neurociência que desligam a ansiedade e desaceleram a mente.
Técnica de respiração comprovada cientificamente, que frea a
ansiedade, acalma a mente e traz foco imediato.
Ainda não acabou! Você também vai receber:
Uma aula bônus gratuita que te revelará a base do tão sonhado autodomínio!
A Minha 1ª Meditação é para você que:
Já tentou relaxar ou meditar de todas as formas e nada resolveu.
Acha que meditação não é para você por ser uma pessoa muito agitada.
Está sofrendo com ansiedade, falta de foco e agitação mental.
Não consegue se concentrar em nada direito.
Quer meditar mas não sabe por onde começar.
Sente que está desperdiçando sua vida porque não consegue estar presente em nada.
Veja tudo o que você vai receber na
O passo a passo da meditação bem-sucedida
R$80,00
Exercícios respiratórios para frear a ansiedade, trazendo calma, equilibrio e foco.
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Meditação guiada com frequência bineural
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Aula bônus - O Caminho do Autodomínio
R$50,00
Tudo isso deveria custar: R$290,00
Mas hoje, você vai adquirir a Minha 1ª Meditação + Bônus por apenas:
Você tem 2 opções:
Opção 1
Deixar que a agitação, a ansiedade e a falta de foco continuem prejudicando a sua vida, a sua saúde, os seus relacionamentos e o seu trabalho.
Opção 2
Ter acesso aos 5 passos da Meditação Bem-sucedida, e finalmente ter paz mental, clareza e foco.
Você já sabe a resposta.
O seu Eu do futuro agradece a decisão do seu Eu do agora.
Yara Portes
É diretora do Instituto Dharma, empresa voltada para a formação de terapeutas holísticos, com 21 anos de atuação no mercado, formando inúmeros terapeutas.
Iniciou a prática de yoga na infância, pois sua mãe era professora. Aos 12 anos já ministrava aula de Asthanga Yoga no Núcleo Mahatma Gandhi, sob a supervisão de sua mãe.
Aos 19 anos aprofundou seus conhecimentos no 1º curso de formação para profissionais de yoga oferecido pela Universidade Estácio de Sá com o professor Horivaldo Gomes.
Posteriormente foi iniciada em Krya Yoga.
Tem como missão auxiliar as pessoas a conquistarem mais qualidade de vida, através de técnicas precisas de harmonização interior e autodomínio.
Perguntas frequentes
Rio de Janeiro CNPJ: 40.180.785/0001-46